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/ S i0 `$ `6 Z1 f; x" X7 d! C2 a
& M/ q# c6 q, |- z$ h" ]
孜然鸡翅 7 b' T/ g. R- R) x. S! ]0 @1 c
用料:鸡翅 孜然 香菜
2 B$ Q" `- b2 ?/ p8 s6 U. @5 x4 s做法:
% A/ N9 V+ A7 |& F5 s5 ^1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 + b# q) n0 H0 ^) Y, ~7 }
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
$ p0 Z5 J/ ]( O" j$ l3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
& h, J, h* [5 F4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
) E5 S) n+ p) s& @! b; Q5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 0 b* P, F" m& m/ K
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
0 H9 G) r, w4 S/ S$ J- A/ ~7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 & P! ~/ x* p5 Q/ y" T/ C5 q% z% V
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
8 @0 K: W5 m0 r, H, a/ |9.大约5分钟后收汁后上碟。
% z3 Q8 W& N* \* Q% W' K1 {10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
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T- M! V9 q9 C[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]
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5 H; O" I A4 T9 E( Z# |芝麻烤鸡翅
5 X8 E! \9 Z% s$ o, u6 _7 R6 f4 A2 f材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 4 V: ~9 E0 i1 V! j" G1 |
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。 Z" i8 x$ }+ X: P6 a: R$ J
: \: R% L2 O) p
* P: u \2 a; T" k[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
# o1 O6 m2 U( o0 @
" {$ v. X% g2 m- [; q7 k- o糟鸡翅 ) a* P- u" y# B( G
原料:鸡翅 糟坊
. E: d& [# ]! \1 R0 Y调料:盐 葱姜
- {$ D+ ~- s( J% X1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) % s+ S6 j: z' c
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 & |9 X+ C( b' E7 `# E
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
0 u* O5 }) [& K- x1 k% l3 p
1 w( B5 T m$ j5 V( Q, r* F3 Y5 m2 y
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]& G' o' {& _6 i/ `! g
3 K" E* [4 X$ o$ _* N* }熏烤薄荷鸡翅
( ^( p! X6 B* O& N/ u3 j1 d原料:鸡翅 e1 m' Y& V* \8 A S6 U& P
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
6 k# _1 K1 z- q& G: q鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
! q7 m( q5 c8 O) K0 v; w8 F5 n ~5 h
1 t# W. T+ G. r0 Z3 N+ }. ^[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]2 k: i' l& P1 P) M+ g
+ g c1 H7 _: H a/ M香菇蒸鸡翅
, J* U3 a7 z: A0 b0 p% {8 V( e7 n香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 0 M2 e* }# t2 d& {1 W
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止" F$ J! Q% N) r
, }: ^6 z* k3 C7 h# I! |* z9 a! c- _ j7 @" Q( G
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
' c" Y% N4 j3 e5 a4 I: F/ {; r' b5 m/ i: h
香醋鸡翅
$ F$ f) d- Z( c$ o材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
+ e2 H3 C: F! o r% c O) T- g做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
+ q8 Q' D1 J5 K$ G, ]5 l
" ~: ?3 t e4 v# {$ U
7 [3 {* ~/ U# \[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]2 q- m5 d: N. [( A0 O- p
; a4 T# T. l# [2 z k k2 [香橙鸡翅
9 ?/ X; g* ]' n- b' W" T' Y原料:鸡中翅12只,香橙2个
8 J" N* e+ I3 n. i/ D2 |调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 ; C( e! d! b/ a
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 7 G# e* z. l/ s
做法:
$ i! G! X- q! e1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 ' r2 W J$ v$ V' k
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 , h! E v! M& x
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。 3 O& q& O( |/ @
4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.7 k. m+ Q. w e5 A7 N* G3 s$ j
2 ]5 |2 L% i. T
! m9 k7 B% }1 @; ?. H; k6 {[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]
. m& G# o" J3 Q) Y( P+ k2 R
) S# E2 o* Z0 @( q5 p2 t脱骨烤鸡翅:
, b- e% s. Z0 `, `2 J. s材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
+ c; Q: \4 I7 Q2 v- Q5 P# G腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 k4 d* m% ?! e6 ~3 W- X
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可) } N/ r: c( L8 P# x' u6 D. H7 R
. Y# u6 X$ G' a% H) u
0 L y& L% Z5 n[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
* B6 ~5 f' q& I; A4 \% ~: w, P6 t; w! R/ C
蒜香五味鸡翅
' l( J5 `9 u' Y材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小 5 t* i! s, i6 ^) R. x* f
把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺
( c% R3 L% R$ `5 d(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 4 ^/ Z) `: Z$ Z S% _/ c9 k; f% O* f
做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 ) h' b5 y, M2 v+ V
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; & w* G; c+ {7 E4 s$ l7 t( h3 d; k
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 ( D% [2 N# V9 b; `! a9 x& [- y
好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。9 r5 L$ M0 t/ b* ^6 v$ \ t& O: ?( o
5 S( o/ T" e3 h# x q; M B, T
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]
4 r+ Y, P+ f4 Q u' ^5 U* W7 t/ Q% t% p( Y g
蒜蓉辣酱烧鸡翅 ( a# F- J |0 Q" O+ I: a
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头
$ }1 [2 ?& ]) P" Q, T! K, s做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 ; Y: C1 ?/ L: M* B& L
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒
8 ~$ r7 e! E Z2 i* ?2 l, X3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。, M+ i! j" A* _1 h7 P
! X7 p8 R1 h& d: S, [- r4 k1 b8 R. h
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]
0 o; ?* H% t# y M. v
: F* t ?" d% {9 ]5 [三杯鸡翅
8 ~, B; I4 J& t( y, |主料:鸡翅 7 b! ]4 o$ \+ V% v3 H6 ~
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
+ m2 @& C0 h0 v& W7 t; c$ w6 e. _4 h" G2 Q
0 O' y$ y& ~% S2 T
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
8 d. E/ V6 n( r x+ v
6 E6 r6 o3 m. M2 c3 t' u惹味烤鸡翅
2 I$ d i* f. k/ H. I主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 9 V6 c4 W8 k' ^5 Q y
做法:
A) x3 M8 y8 k9 e$ k; [1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 % S8 ~0 W. c) Q% }1 Y
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 , \( _# K6 [. K% V
" U, f4 A5 ~ Z
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。6 P" \5 U9 p ]/ f+ N. {
+ ~5 |3 P9 t. L) }5 [$ }8 n! U
3 z3 o# X) Q7 C, R8 m/ S4 g5 i
+ J7 m6 N% o V2 [% y5 W+ b4 F1 I) ]( T
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' g4 ~: j5 Q! E% V* ~' z9 T. k2 K8 n/ ^[1楼]:
5 G$ J- H+ [9 U" m& d+ e7 e青椒鸡翅 O5 s2 a' c0 Q% A( o! y( L2 T
原料:鸡中翅,牛角青椒 : k) \+ u; j) k
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
: d9 u/ x0 I% T0 R& d. k做法: , p! O& k; A1 | P! ^; }
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
7 w) b- I! N8 \8 O2.青椒切圈
* l( n8 Z3 U; U1 ~3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟
0 x4 y S) r7 Y4 Q; M4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) : n, v: N& R# i5 W, G
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香
) c( a, n' ^" W3 U7 C' y+ k3 ^$ u6.倒入鸡翅不停翻炒,
0 ~. B ^: i) g7 k M7.鸡翅变色,加酱油、白糖 1 G9 s* i% n' m
8.加入配料翻炒
, {- f3 N- T1 u( u* r( w2 ]9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 ( p+ d8 I+ F+ ~' K9 ?% L
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
. r M5 D2 x/ B! A/ J: _3 n4 y" W F
* r8 F8 V5 P' T- A2 X
' x% x- ]( f( f& ]9 r2 |5 c9 A9 g: C7 b( \
( G( x+ W. X/ p' P
7 }! S6 ]) s4 @* r, _[3楼]:
; |( P& S4 p8 l: T; b$ V M$ P( f. b$ _啤酒鸡翅
& b; W: O: V4 f4 x- i配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油 " A7 q) L7 i# Q/ f; c5 t" O% T
0 S" ]3 k# s2 B& w0 J! y3 a. X) C一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. : I+ M. P' Q9 n4 S9 S8 N6 C! t
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
* U# c) q' J! m( j7 c; w% D% U三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
- C: n4 S! |# |1 X8 x6 Y- K8 E; v A6 t. A5 y
* N& G P+ l: ^6 ]
$ r( a/ q( [* Y
魔芋鸡翅 0 _8 q8 b7 i$ d9 G
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
- Y$ y6 D! [9 p. I调味料:
' B8 j L1 B: G6 J8 e(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。
/ H' a" }+ @4 Z' _0 T做法: , K" \, t% p& \5 S
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; 1 Y: d* X$ E# }
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; ) [4 j# d- A" \: s6 _- b# g! }5 n2 P
3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
8 x; C0 ^0 y& Z" E6 r. Z4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
; B/ {# _1 a- f) ~0 A8 s5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 3 p6 Z) r* y. a* I: ]9 C! R
- I. ^) H v. K V j3 O' U' x' ?! A$ o2 K# e% C) f3 J. X
[6楼]:1 W- b1 c5 P2 P- h, K, _
蜜汁鸡翅 0 C2 f8 q, x9 k6 h
鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。
8 t3 B/ f. i, |9 d( b做法: : G. i: U K) Q
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 & m5 X" D4 s1 p4 a4 h
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
( H1 x/ u8 e% S4 k8 r3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 9 d9 o: e0 H- M' \& \6 \4 e+ j
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
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) ~+ e- i; k3 b& V m% @
4 |5 b/ |1 \8 ~5 Z5 v
* V9 i7 K5 d* d0 H* s! @3 ?/ @. m# }* u9 D+ C5 ~$ @) l2 n( R% D
" U/ n R. l6 n) O1 Q0 w
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$ q/ \5 \( O3 }; w+ @+ @6 g0 {
玛瑙鸡翅 ) T# e4 `& C5 e& t2 d) u9 M; D
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
: V: k e1 ^" Q* {# G: g+ |& n做法: % x) c3 d% N5 o% w2 f4 I' ~
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
! s( X% ?4 b9 @8 W4 A2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. 7 s: o) m; f* v# e4 D5 I5 {
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 / H3 q* D" {! W# t0 V+ D
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
( n5 ?4 e! p$ J( e" y2 }
3 H/ B8 v& G7 E, ^* \3 O* h
1 G9 R4 a6 @" U6 _$ h6 l9 o
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1 T4 Z O" a% D
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9 p# Q/ ]( U- ^3 o u$ Z4 f
6 E' k' u' _: F3 M0 |
" q+ z, a* r& }' S龙眼鸡翅 ( s. w( H( }9 S% P
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 6 T5 V+ N7 m: H R) D
做法:
! P( s( ]4 C8 J: V5 d1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 ' G' `* D' h# ]. m
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
]) ?0 H( s* Q, U }3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
! Y3 ?& l. S" X2 c+ F4 i/ v+ R) a" T6 n0 O: l, v! q/ h, j
) [% t6 d( {! ?/ G R
" E" V9 Y0 i. J, v/ s) b/ i
4 ?& n( k1 s1 ^. G) r; }0 t) J* |6 g% v0 i
& W3 M) T( M3 K' d
可乐鸡翅7 O! p/ b4 @* o& R6 y0 g
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
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8 j$ ^' q4 q" ]% I+ k
) }" q) a$ m L$ \# k" v$ D4 w
+ N. Z$ u' ]; N烤鸡翅 3 X# ? ~) v# i+ N
原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 ! i8 [' i* X* `+ f- n) L
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]- P* A/ p. z) G
) }" ~' b& ]. g9 d7 ?# o5 J. z" Q+ u; n& R7 N* o# f
) p, t: i- X; b2 C0 H) W7 [) c5 c: r/ R% e
' Q: O6 s } ?; G6 ~( [; G) k i; t- b! Z4 ]
咖喱鸡翅 ; }& p+ |5 ]- [4 d
主料:鸡翅 * a% g# U+ ]( g2 N* N8 Q
辅料:熟土豆、青豆
4 t; l+ m9 b5 E* S9 s6 i调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉
( |0 N% k4 g8 A6 k做法 $ j0 [" ^( W. c# T* J0 N. \
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; ; a; }1 ], e. l$ ^" A! K0 p+ q
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url], {9 r0 ?2 B. n* Y, \; z
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